お久しぶりです。 最近はジムばっか行ってて、あまり肉を食いに行けてません。 どうも、SOKUNPAJAMAです。 僕はジムから帰ってきて、自炊をするんですが もちろん、肉を焼きます。 鶏肉や豚肉の日もありますが、やっぱり牛が良い。 赤身のステーキを誰にも邪…